西藏段
1、 酒店住宿：
准四标间含早：（行程中标注酒店  拉萨3晚  林芝2晚）
2、 当地旅游车：
9座商务、14座全顺、19座中巴（具体以人员数量安排车型，参考：人数约座位数的70%安排；如9座的70%为6人，以此类推）
3、 景点门票：645 /人
布达拉宫：200元/人   大昭寺：85元/人   纳木措：120元/人  大峡谷240
4、 当地优秀中文导游服务
5、 餐：6早7正 正餐 30元/人/餐标准  不含酒水
6、 购物店安排
两家：土特产店、藏药博览中心

尼泊尔段：
1、 全程5程飞机 经济舱机票含税
（北京-成都   成都-拉萨  拉萨-加都    加都-成都   成都-北京）
2、 签证费
3、 全程五星级酒店含早 4晚
4、 餐食：
4早7正餐，正餐 6美元/人/餐 标准

西藏、尼泊尔自费参考:
鲁朗林海+石锅鸡 380元、      南伊沟风景区480元
尼泊尔:Mountain Flight：205美金/人

费用不含：
1、 单房差、航空保险、旅游保险
2、 小费6美金/人/天；无强制消费及自费。
3、 个人费用。
4、 自费项目费用

      1、 为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订旅游合同。
      2、 团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用 单人房间。
     3、  团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。 如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。
     4、购物店:当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。
     5、 是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门 拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。
     6、 为了不耽误您的行程，请您在航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场 办理登机手续。
     7、出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
     8、 此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
     9、团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
     10、销签说明：团队返回后，请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续（其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的，如您需要换取航空 公司的积分，可在机场换取登机牌时同时办理）；且按照各使领馆现行规定，会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签，届时抽查到的游客必须 按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。

病患者、孕妇及行动不便者预订提示
1.为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体
   检查，如存在下列情况，因服务能力所限无法接待：
（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
（7）大中型手术的恢复期病患者；
（8）孕妇及行动不便者。
老年旅游者预订提示
1. 70周岁以上老年人预订出游，须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。
2. 因服务能力所限，无法接待80周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。
3. 因服务能力所限，不受理65周岁（含65周岁）以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限，不受理70周岁（含70周岁）以上老年人预订四川跟团产品。
5. 因服务能力所限，不受理75周岁（含75周岁）以上老年人预订澳新跟团产品。
未成年旅游者预订提示
1.未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。
2.因服务能力所限，无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游，敬请谅解。
外籍人士预订提示 本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照，请电话现询价格，给您造成的不便，敬请谅解

                         入藏温馨提示
1、  进藏需提供的资料：本人身份证正反面扫描件或复印件（印在一张纸上）；护照等参团所需其他资料。
2、 身体条件：西藏属于高海拔地区，进藏前先要对自己身体进行一次体检，并得到医生的认可方能进藏，有严重高血压、心脏病、哮喘等一切不适宜前往高原的病症的客人，不建议前往，如隐瞒出现问题后果自付。
3、 进藏后第一天尽量不要洗澡。不要运动、一切缓慢为主。
4、 到西藏旅游，因为气温温差大，晚上气温较低，需要准备的东西要更加充分一些，有四样东西是必备的：
（1）药箱。必备的药物首先要有抗高原反应的药，空气中含氧量低，所以容易产生高原反应，建议在出发前半个月就开始服用红景天或者抵达西藏前一天开始服用高原安。除此以外，还要有治疗伤风感冒的特效药、止咳药水、消炎药、维生素及肠胃药等。
（2）墨镜、帽子。到拉萨享受阳光，墨镜、帽子是必不可少的。
（ 3）防晒包。防晒包内装上防晒霜、润肤露和润唇膏。西藏一带空气特别干燥，阳光强烈，无论男女护住面子都是最重要的。
（4）御寒用品。虽然拉萨白天会有十几度的气温，但是早晚温差很大，尤其在凌晨，高原的寒冷是超乎想象的，所以一定要带足御寒用品。
5、 特别要注意的是西藏安检严格，瑞士军刀、水果刀之类的刀具最好不要带，否则安检会被没收。
6、 当地自然条件提前知道：
1》西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生，若因自然灾害等不可抗拒的因素取消行程，只退不产生的门票费用，其他团款不退，也不与以补偿。
2》入乡随俗：这是重要戒条。青藏地区的民风，深受宗教影响，有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量，不要去计较和指责他们，不要和司机吵架，不要离团观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的风波；有关藏族、回族的风俗习惯、禁忌等，导游会有详细介绍，大家要小心留意、紧记在心。
3》政治问题：在西藏，政治总是十分敏感的，无论在任何场合，不论对方是藏人、外国人、自己人或团友，都不宜讨论西藏问题。
4》摄影禁忌：部分地方注明付款可拍摄，每张50元或更高价。请勿偷拍，偷拍后果十分严重。拍摄人物，尤其是妇女，也要小心，藏人未必都喜欢被人拍照，为避免不必要 的麻烦，取景前最好先打招呼。同时，禁止拍照布达拉宫、大昭寺等地的特警、武警等相关人员，否则相机会被没收。
5》遇到麻烦：旅途中，若与当地人发生冲突，应以礼让为上，切忌动手或争吵，无论谁是谁非，都要忍让对方，不要争论，并及时报告领队、导游处理。
6》道路住宿：青藏地区路况极差、旅途颠簸、食宿条件较差，这是客观存在的事实，希望团友不要过多抱怨，并做好吃苦的心理准备。
7》购物特产：西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等，尤以虫草、藏红花名贵，藏药疗效亦佳，可酌情购买。八角街一带假冒伪劣多，宜谨慎。
8》服从导游：旅途中，切忌我行我素，要有集体观念和时间观念，在高原气候恶劣，有时行走一天也无人烟，若掉队或没有按预定计划到达住宿地，都是很危险的；若遇塌方等情况，要配合及服从导游安排。
9》 旅游行程为基本参考行程，具体安排以当地导游根据实际情况会出现先后游览顺序上的调整，但不会减少景点。


尼泊尔旅游须知
1. 时差：尼泊尔时间比北京时间晚2小时15分；
2. 尼泊尔治安良好，很少有小偷小摸的行为，但还是要注意个人的财物及证件，不要在公共场所显示过多现金及其他名贵物品；
3. 旅游期间，须集体活动，听从领队和导游安排，不得擅自离团和凭个人意志办事；
4. 离开酒店外出时，请通知领队，并携带印有酒店地址和电话的名片，以防迷路，最好能结伴同行，不要单独活动，以策安全；
5. 应准备些惯用的药物，以备不时之需。若需长期服用某类药品，如血压高、心脏病、胃病或糖尿病等，必须带足够药物及医生的处方，以防万一；病患的团友请事先预备好药品并告知领队应急
6. 国航最新规定，托运行李每人只能托运一件，且不能超过20kg，超重则需缴纳相应费用，建议准备一个行李箱为宜
介于尼泊尔天气及路况等因素，可自备口罩